Hjärntrötthet, även kallat mental trötthet, är ett tillstånd som kan påverka livet på ett genomgripande sätt och uppstår ofta efter att hjärnan utsatts för trauma eller sjukdom. Det är mer än vanlig trötthet och innebär en överväldigande känsla av utmattning som inte går att vila bort.

Hjärntrötthet är en form av mental utmattning som innebär att hjärnan blir ovanligt trött efter mental ansträngning.

Hjärntrötthet kan uppstå som följd av bland annat

  • stroke
  • traumatisk hjärnskada
  • hjärnskakning
  • neurologiska sjukdomar som multipel skleros (MS).

Personer som drabbats av hjärntrötthet upplever ofta svårigheter med att

  • koncentrera sig
  • minnas saker
  • utföra enkla mentala uppgifter.

Det går inte att vila bort hjärntrötthet, men det går att lära sig hantera den genom att vara medveten om sina begränsningar och planera in återhämtning i vardagen.

Hjärntrötthet kan öka risken för olyckor som kan resultera i en ny traumatisk hjärnskada.